Abführen Baby 8 Wochen

Hallo,
Unser Sohn ist eigentlich ein richtig toller Schläfer (21:00-9:00 mit 3 Pausen). Neuerdings wacht er aber zwischen 5 und 6 auf und windet sich wie verrückt. Er pupst dann viel rum und man sieht ihm an, dass ihn eigentlich Größeres beschäftigt, es aber einfach nicht klappen will. Ich massiere ihm dann den Bauch (mag er überhaupt nicht) und schiebe ihm die Beine an den Bauch, in der Hoffnung, er kann schneller abführen. Das ganze Theater hat die letzten Tage aber gut und gerne 1 Stunde bis 1,5 Stunden gedauert.
Mit abhalten habe ich es bisher nur 1x probiert, da das Ergebnis ein vollgekotztes Kind war

Habt ihr eine Idee, wie ich ihm da helfen könnte?
Zäpfchen oder die "Fieberthermometermethode" find ich nicht so gut. Er soll ja lernen, wie er am besten drückt. Das will ich ihm durch Zäpfchen o.Ä. eigentlich nicht abnehmen.

Liebe Grüße