Abendbrei ideen???

hallo ich hab mal eine kurze frage ich geb meinen 7monate alten zwillingen seit 3tagen abendbrei nur ich weis nicht genau was ich ihnen abends noch geben kann wäre schön wenn ich mir nen paar rezepte oder so geben könntet.

mittags gibt es karoffel mit karotte und brokkoli ab un an mit huhn oder rind

nachmittags gibt es obst (banane, birne,...)

abends hab ich gestern zwieback mit banane gegeben

ich koche selber für meine kids nichts mehr aus dem gläschen

noch ne frage kann ich ihnen erbsen,fisch, nudeln geben natürlich alles nur als brei?
bin mir unsicher weil es meine ersten kids sind.


schon mal danke.