Übermütig und Hauen

Seit einiger Zeit muss mein Mann länger arbeiten und kommt abends später nach Hause, so dass unser Sohn (23 Monate) ihn nur 30-60 min. vor dem Schlafengehen sieht. Daher dreht er dann immer auf, weil er mit Papa noch richtig spielen und toben will.
Das Problem dabei ist, dass er dann oft übermütig wird, nicht weiß, wo er mit seiner Energie hin soll und fängt dann an zu hauen und zu werfen.

Wenn er ansonsten tagsüber schon mal nicht seinen Willen bekommt, haut er mich auch.

Natürlich schimpfen wir dann und sagen, dass er das nicht machen soll, weil es wehtut und wir ihn ja auch nicht hauen. Leider scheint das nichts zu bringen.

Was können wir tun?