Beckenbodensenkung?

hallo, ich bin 36 Jahre und habe 3 Kinder. Mein Kleinster ist 20 Monate alt. Vor ca. 4 Wochen ist mir auf dem Klo (beim großen Geschäft) plötzlich aufgefallen, dass ich in der Scheide etwas tasten kann, dass beim Pressen am Scheideneingang sich wölbt. Ich bin darüber so erschrocken, dass ich angefangen habe Beckenbodenübungen zu machen unter anderem auch mit Liebeskugeln rumzulaufen. Nach ca. drei Tagen habe ich Schmerzen bekommen im Steißbein, Kreuz und Symphyse rechts (hatte in beiden letzten SS und danach Probleme, weiß deswegen wie es sich anfühlt). Ich konnte nicht mehr schmerzfrei laufen und habe mich unten offen gefühlt, ungefähr wie 3 Tage nach Entbindung... Das Ganze ging ca. 10 Tage so. Dann hatte ich eine osteopathische Behandlung und mir ging es von Tag zu Tag besser. Ich war noch bei der Frauenärztin, die mir die Senkung bestätigte und mir ein Rezept für Beckenbodengymnastik ausstellte. Der erste Termin ist erst am 2.12. Ich traue mich nicht meine Übungen zu machen, da ich Angst habe, dadurch noch mehr Schmerzen zu bekommen, wie beim letzten Mal, anscheinend mache ich was falsch. So nun ging es mir dann ca. 2 Wochen fast richtig gut wieder. Jetzt am Ende meiner Periode, ca. am 5. Tag, bekomme ich wieder diese Schmerzen, wieder total schlimm... das geht jetzt seit vier Tagen so. War gestern bei einer Orthopädin. Diese hat mich unten eingerenkt, waren ein paar Blockaden da. Aber sie vermutet, nach meiner Beschreibung der Symptome, dass diese Schmerzen von der Senkung kommen und ich müsse mir überlegen, ob ich die Gebärmutter mir nicht rausnehmen lasse!!!! Meine Frauenärztin ist sich sicher, dass ich es mit Beckenbodentraining schaffe. Jetzt wollte ich mal um Erfahrungen bitten, ob jemand es so kennt, dass eine Senkung solche Schmerzen verursacht im Kreuz/Steißbein (geht in Richtung Enddarm). Es muss ja dann eine sehr schlimme Senkung sein, wenn ich SOLCHE Schmerzen hab, dass ich meinen Alltag kaum schaffe. Mein Darm ist im März diesen Jahres (mal wieder) gespiegelt worden. Also da kann eigentlich nix sein. Bei der FÄin ist ja auch nix weiter auffällig gewesen. Ich muss dazu sagen, dass ich Schmerzpatientin bin, habe also chronische Schmerzen, aber bis jetzt nicht in diesem Bereich.

LG

marfa