Geschrieben von Milly2014 am 09.04.2014, 21:05 Uhr |
@tamtamgo zu viel Vit.A in Leber
Hallo Tamtamgo,
zu viel Vitamin A kann fruchtschädigend wirken. Das erreicht man schon mit der Aufnahme von 100 gr Leber! Bitte keine Leber oder überhaupt Innereien in der Schwangerschaft essen.
Liebe Grüße
Re: @tamtamgo zu viel Vit.A in Leber
Antwort von Erdnußflip am 09.04.2014, 21:08 Uhr
Was hat es denn jetzt mit der Leber auf sich?
Re: @tamtamgo zu viel Vit.A in Leber
Antwort von Milla Lee am 09.04.2014, 21:29 Uhr
Dazu hab ich schon unten auch was geschrieben und das Bild hinzugefügt
Ich mein sie wollte morgen Leber essen...war doch so, oder (Schwangerschaftsdemenz beginnt)
Re: @tamtamgo zu viel Vit.A in Leber
Antwort von Milly2014 am 09.04.2014, 21:53 Uhr
Ja genau, sie möchte morgen Rehleber essen. Davon würde ich ihr aber abraten, auch wenn sie sich schon darauf freut...
Re: @tamtamgo zu viel Vit.A in Leber
Antwort von Lewanna, 9. SSW am 09.04.2014, 21:56 Uhr
Juhu, ich darf Leberwurst essen
LG
Re: @tamtamgo zu viel Vit.A in Leber
Antwort von Sprottenmama, 10. SSW am 09.04.2014, 22:09 Uhr
auch auf die Gefahr hin, dass ich jetzt anecke aber ich finde, man kann es auch übertreiben ...
hier gilt es mehrere Dinge zu beachten:
- Lebersorte (Puten- und Schweineleber hat deutlich mehr Vitamin A als Rinderleber (und vermutlich auch Rehleber))
- Menge/Häufigkeit ... man sollte den Konsum sehr gering halten und einmal eine kleine Portion Leber wird dem Kind mit Sicherheit nicht schaden
- Zubereitung ... generell gilt bei Leber: gut durchbraten (ändert nix am Vitamin A - Gehalt ist aber allgemein wichtig bei Leber)
das Risiko ist allgemein im ersten SS-Drittel höher, daher werde ich es jetzt trotzdem noch vermeiden (oder nur ein Probierstück essen, wenn es jemand anderes essen würde) ... in der restlichen SS werde ich mir sicher mal ein oder zwei Leberportionen können (in manchen Broschüren steht sogar durchaus eine Empfehlung für Leber später drin, da sie ein guter Eisenlieferant sind und viele in der SS ja Eisenmangel haben)
es gibt nicht nur schwarz-weiß und ich finde man sollte sich darüber etwas umfangreicher informieren (wie bei so vielen Dingen in SS / Stillzeit /Kinderernährung
Hab nun bei meiner FA angerufen
Antwort von tamtamgo, 11. SSW am 10.04.2014, 9:59 Uhr
Diese hat mir auch zugesagt ich dürfe ab und an eine Portion von 100-120g essen. Mein Kind wäre schon sozusagen fertig gebaut und es würde auch nichts schaden.
Aber ich danke dir sehr für dein Mitgefühl!!! Sehr lieb von dir.
Ist wohl genau so eine Sache wie mit Thunfisch und den darin enthaltenen Schwermetallen. In Maßen ist es ok in Massen nicht mehr.
Lieber Gruß
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von EllisMama2010, 11. SSW 09.04.2014
Stichwort: Leber
Reihe mich in die guten Nachrichten vom FA-Termin ein
@Hannah
:-)
Kreislauf jmd. nen Tipp?
Trau mich auch mal vorsichtig zu euch
Unschwanger...das gibt es doch nicht...
Oh mein Gott was macht der Bauch nur da!!! Bild dabei
@sweet_dragon, wie gehts dir?
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