von Littlecreek am 16.07.2013, 23:46 Uhr |
ZU viel Fleisch?
Hallo babycat,
Ich war nochmal gucken. In meinen Unterlagen steht, dass Säuglinge, Kleinkinder und Schwangere einen Mehrbedarf haben. Hätte ich mir denken können ich Dussel. Unsere Süßen wachsen ja noch und bauen Muskeln auf.
Einen genauen Wert spuckt aber keine Quelle aus. Immer nur "etwas mehr".
Aus einem Artikel hier im RUB habe ich folgendes kopiert:
Speziell für die frühkindliche Entwicklung ist die richtige Zusammenstellung von Proteinen, Nährstoffen und Spurenelementen sehr wichtig. Der Gehalt an Eiweiß in Kuhvollmilch liegt mit 3,38g/100ml schon in einem bedenklichen Bereich. Mit der vom Forschungsinstitut für Kinderernährung empfohlenen täglichen Verzehrsmenge von 300ml werden bereits 70 Prozent des gesamten täglichen Proteinbedarfs gedeckt. Der übermäßige Konsum von weiteren eiweißhaltigen Lebensmitteln wie beispielsweise Fleisch, Wurst, Eiern und anderen Milchprodukten führt dazu, dass die Eiweißzufuhr bei Kleinkindern in Deutschland bis zu dreimal höher ist, als die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlenen Werte. Und zuviel Eiweiß macht dick.
Demnach wären das dann rund 14,5 Gramm Gesamtbedarf an Eiweiss. Das ist ganz schnell zusammen.
Ich hoffe, das hilft Dir ein wenig weiter
Gute Nacht und liebe Grüsse, Littlecreek
- ZU viel Fleisch? - babycat849 16.07.13, 20:29
- Re: ZU viel Fleisch? - Littlecreek 16.07.13, 23:09
- Re: ZU viel Fleisch? - Littlecreek 16.07.13, 23:46
- Re: ZU viel Fleisch? - aabbcc 17.07.13, 13:28
- Re: ZU viel Fleisch? - mausengelchen 24.07.13, 15:02
- Re: ZU viel Fleisch? - PurzelNr.3 25.07.13, 20:28
- Re: ZU viel Fleisch? - Littlecreek 16.07.13, 23:09
Ähnliche Fragen und Beiträge in unseren Foren rund um die Schwangerschaft:
Wie viel fleisch essen eure kleinen?
Hey :) Bei uns sieht das essen so aus: Er bekommz morgens einen Getreide oder hafer brei mit milch, obst... Was auch immer... Essen tut er davon max 10 Löffel Nachmittags bekommt er ein Gläschen, davon isst er zwischen einem viertel und einem halben Glas Ansonsten isst ...
von Nextmommy 31.10.2021
Stichwort: Fleisch
Fleischbrei Konsistenz
Huhu ihr, Ich koche ja immer alles selbst und gestern habe ich das erste mal Fleisch dampfgegart. Hat super geklappt. Pürieren war auch kein Problem. Jedoch ist mir aufgefallen, dass der Fleischbrei sehr faserig ist, als ob der Mini Stücke hätte (kein großen, nur alles so mini ...
von Gartenfee_2020 06.07.2021
Stichwort: Fleisch
Welches Stück Fleisch für den Brei?
Hallo ihr Lieben da ich was Fleischstücke beim Rind eher unerfahren bin, was nehmt ihr vom Rind? Geht auch Rinderhackfleisch ? Es sollte pürierstabfreundlich sein Danke Euch schonmal ...
von Nessi191 04.07.2021
Stichwort: Fleisch
Unverträglichkeit Fleisch
Hallo meine Lieben, ich habe gestern seit einer Woche mal wieder Fleisch gegessen. Seit Beginn der Schwangerschaft bekomme ich 20 Minuten nach dem Verzehr von Fleisch ganz schlimmen Durchfall Ansonsten habe ich keine Beschwerden, mir ...
von pülpülüm, 13. SSW 30.06.2016
Stichwort: Fleisch
Wei oft pro Woche Fleisch...
Wurde zwar sicher schon gefragt, aber noch nicht von mir Laura ist ein super Baby zum füttern.... Lätzchen überflüssig .... noch zumindest. Sie verputzt Mittags ein 190g Glas, meist komplett und danach fast 100g Obst, da brems ...
von knuffelchen13 02.08.2012
Stichwort: Fleisch