zurück| Geschrieben von SuM2008, 19. SSW am 10.12.2009, 7:50 Uhr |
Woran liegt es, dass...
... ich Nachts einfach nicht mehr durch schlafen kann??? 
Ich wache meistens gegen 3 Uhr auf und kann dann nicht mehr einschlafen.
Tagsüber könnte ich dann schlafen - schlafen - schlafen 
Wer kennt dieses Problem noch?
Was kann ich dagegen tun?
Wünsch euch einen schönen Tag!
LG Bine
Beitrag beantwortenRe: Woran liegt es, dass...
Antwort von Sammy96, 19. SSW am 10.12.2009, 8:07 Uhr
Hallo Bine,
vielleicht sollten wir alle auf Bäckerinnen oder Zeitungsausträgerinnen umschulen?? Mir geht es auch so! Meistens werde ich so um 3/halb 4 wach und dann liege ich da....In den letzten Nächten war es etwas besser, gestern bin ich beim Fernsehen schon vor 9 eingeschlafen (zum Glück im Bett) und immer wieder kurz aufgewacht, bis ich dann um 10 den TV ausgemacht habe. Dafür war ich dann schon um halb 6 wach (aber immernoch besser als um 3).
Ich bin auch schon fast kein Mensch mehr! Nach solchen Nächten versuche ich immer, einen Mittagsschlaf zu machen, sofern es der Terminkalender meiner Großen zulässt, komme mir schon vor, wie ein Rentner!
Naja, in ein paar Monaten ist das nicht-durchschlafen Gewohnheitssache...Da können wir uns jetzt schonmal dran gewöhnen 
LG
Sammy
wenn du die möglichkeit hast
Antwort von skr, 19. SSW am 10.12.2009, 10:18 Uhr
tagsüber zu schlafen dann tue das.
ich arbeite ja noch mind. 14 wochen und bin abends so tot das ich nachts schlafe wie ein baby. meine grosse und alles andere halt mich tagsüber fit
trinke doch mal abens ne heisse milch
ich kann etwas empfehlen!
Antwort von valentinchen, 19. SSW am 10.12.2009, 11:06 Uhr
mal abgesehen, dass tagsüber zu schlafen eine gut möglichkeit ist, leide ich auch an nächtlichen ein- und durchschlafproblemen während dieser schwangerschaft. außerdem sorge ich mich um meinen floh, weil mein erster ja ein zu-frühchen war und nun um die weihnachtszeit überfallen mich die erinnerungen ziemlich mies.
nun hat mir meine frauenärztin ein homöopathisches mittel gegen all diese probleme verschrieben und eine befreundete mutter hat das wegen ihrer schlafstörungen auch genommen und war sehr zufrieden damit.
es heißt: bryophyllum 5o und ist von weleda.
man bekommt es rezeptfrei in der apotheke.
ich habe es gestern erst gekauft und bin gespannt auf den effekt.
schöne grüße und gute besserung
Re: Woran liegt es, dass...
Antwort von Dana510, 19. SSW am 10.12.2009, 12:14 Uhr
Ja, ich auch. Ist manchmal echt schlimm da ich ja Tagsüber keine Zeit zum schlafen habe, ausruhen ja.
Ich kann dir da leider auch keinen Rat geben.
LG Dana
Re: @valentinchen
Antwort von Dana510, 19. SSW am 10.12.2009, 14:59 Uhr
Hallo Valentinchen,
was kostet denn dieses Bryophyllum 5o und in welcher Packungsgröße?
Danke vorab, liebe Grüße Dana 
Re: Woran liegt es, dass...
Antwort von lucie-79, 18. SSW am 10.12.2009, 15:14 Uhr
Hallo, melde mich auch im Club. Habe auch meine Probleme mit dem Schlafen. Ist jetzt meine 3. SS und jedes Mal das Gleiche. In den ersten zwei SS bin ich auch nachts wach geworden. Irgendwann hab ich mir angewöhnt, dann aufzustehen und was zu machen. Manchmal hab ich sogar gebügelt!
Jetzt hab ich das Problem, daß ich nicht einschlafen kann, obwohl ich hundemüde bin... Tja, würde den Kopf gerne mal abschalten - KLICK-
Leider habe ich auch kein Rezept und unser 2jähriger Wusel hat sich vor paar Wochen den Mittagsschlaf abgeschafft...
Also versuche ich mich schonmal auf wenig Schlaf einzustellen.
Kopf hoch und schlaft alle gut,
lucie
Re: @valentinchen
Antwort von valentinchen, 19. SSW am 10.12.2009, 15:23 Uhr
hi, ich habe 20 gr vom pulver und es hat ungefähr 14 euro gekostet.
liebe grüße
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