zurück| Geschrieben von Pipipi am 08.06.2015, 11:41 Uhr |
Was isst ihr abends so?
Ich bekomme ab 18uhr immer so Hunger&
553;ich möchte da was essen wo man nicht so von zunimmt&521; will versuchen dieses Mal keine 19kg zu zunehmen&521;
Beitrag beantwortenRe: Was isst ihr abends so?
Antwort von TanteInge, 23. SSW am 08.06.2015, 11:49 Uhr
Wie auch vor der Schwangerschaft: Abendbrot.
Liebe Grüsse
Re: Was isst ihr abends so?
Antwort von Pipipi am 08.06.2015, 12:00 Uhr
Ja wir essen in der Woche erst so um 17:30 warm. Da mein Mann nachhause kommt und Hunger hat. Und so ca 18-19 Uhr ist es so als ob ich nix gegessen hätte so Hunger hab ich ;( um 11:30-12uhr esse ich mit meiner Tochter warm. Also ich esse ja schon zwei mal am Tag warm. Deswegen will ich abends versuchen was zu essen was nicht zu dick macht &516;&516;
Re: Was isst ihr abends so?
Antwort von DasBabY85 am 08.06.2015, 12:04 Uhr
Bei uns gibt es erst abends warmes Essen.
So sitzen wenigstens alle einmal beisammen am
Tisch.
Hmm vll rohkost oder obstsalat für den kleinen hunger am abend?
Re: Was isst ihr abends so?
Antwort von STJ1203 am 08.06.2015, 12:33 Uhr
Ich esse abends meist noch ein Brot mit Käse, Joghurt, Erdbeeren oder Eis.. Wollte eigentlich auch mehr darauf achten aber die Lust darauf ist größer 
Re: Was isst ihr abends so?
Antwort von LittleKitty88, 18. SSW am 08.06.2015, 13:58 Uhr
Weniger kohlenhydratreiche und dafür fettarme Nahrung zum Abendessen. Ein frischer Salat, Huhn oder fettarmes Essen ohne viel Salz, Fett und Zucker! Ideal Gemüse am Abend mit einem leichten Dip. Im Internet gibts ne Menge Rezepte. Ansonsten die Ernährungspyramide anschauen ;-)
Geheimtipp gibts keinen. Ich esse mehrere Portionen am Tag. Da macht die Pizza bei mir am abend noch nichts. Hab zumindest noch nicht mein Ausgangsgewicht. Esse dafür zu wenig mit einmal.
Grüße aus dem Novemberbus
Re: Was isst ihr abends so?
Antwort von Simmy86, 23. SSW am 08.06.2015, 14:56 Uhr
kalorienarmes Obst und Gemüsesticks, evt. mit Dip?
Ich esse abends bei großem Hunger auch gerne noch ein Brot. Besser man ist satt, als wenn man andauernd noch was kleines zwischendurch naschen möchte.
Re: Was isst ihr abends so?
Antwort von LottiOtti, 22. SSW am 08.06.2015, 18:56 Uhr
Oh ja, ich habe abends auch meist noch einmal richtig Hunger, obwohl wir immer gemeinsam Abendbrot essen. Ich kaufe deshalb immer noch einmal eine Extraportion Obst, damit ich mir noch einmal einen Teller zurecht machen kann. Gibt ja momentan viel Auswahl. Um Schoki und Chips versuche ich beim Einkauf einen Bogen zu machen, das würde momentan nämlich zuhause nicht lange überleben :)
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