Was esst ihr alles NICHT?

Mal 'ne ganz doofe Frage s.o. Man liest ja immer, was man alles nicht essen soll, rohes Fleisch und Fisch vor allem, Rohmilchprodukte etc. Meine alte Frauenärztin war da irgendwie ziemlich entspannt und sagte, Salami wäre z.B. ok, weil die ja heiß geräuchert würde, Hartkäse aus Rohmilch sei auch in Ordnung und selbst Sushi durfte ich essen, solang es frisch im Restaurant zubereitet war und nicht aus der TK und vlt schon angetaut. Meine neue FÄ hat mir gleich eine ewig lange Liste gegeben, was ich am besten alles nicht essen sollte, u.a. o.g. Sachen. Früher hieß es ja bloß: Nicht rauchen und keinen Alkohol trinken, und heute darf man die Hälfte der Sachen, die man sonst isst, nicht mehr essen.
Wie macht ihr's damit?