Vorsätze fürs neue Jahr - oder: der Speck muss weg

Also ich bin auch so mopsig wie nie... Ich esse mega viel Süsskram. Ich werde nach weihnachten einen zuckerfreien Monat einlegen, weil ich merke, wie mir der Zucker zusetzt. Da werden vermutlich ein paar Kilo runter gehen, ansonsten stresse ich mich nicht. Ich muss 15kg abnehmen, habe bisher in der Stillzeit immer zugenommen. Richtig konsequent abnehmen funktioniert bei mir nur mit Sport, bin einfach zu verfressen. Und ob ich jetzt dieses oder nächstes Jahr wieder schlank bin ist mir nicht so wichtig. Ich versuche jetzt nach 3 Schwangerschaften vor allem meinen beckenboden zu retten und die Bauchmuskeln etwas zu stärken, wegen der Haltung. Der Speck muss warten