Übelkeit und erkältet

Bei Nebenhöhlengeschichten hilft das Spülen mit isotonischer Kochsalzlösung. Die kannst Du ganz einfach selber machen. Im Drogeriemarkt gibt es dafür Salzpäckchen, die Du mit Wasser anrührst. Ich koche das Wasser dafür immer ab. Dann löst sich auch das Salz besser. Aber Achtung, dass es dann weit genug abgekühlt ist, sonst gibt es gekochte Schleimhäute. Ich nehme die Lösung auf einen Esslöffel und ziehe es in ein Nasenloch hoch. Die Brühe läuft dann über Rachen und Mund ins Waschbecken und nimmt den ganzen Schlonz mit. Klingt eklig, tut aber echt gut! Und ist für den Knirps nebenwirkungsfrei. Meine Hausärztin gab mir noch den Rat, etwas weniger Wasser, als auf der Verpackung angegeben, zu nehmen, weil es dann besser abschwellend wirke.

Gegen Kopfschmerzen soll Pfefferminzöl (Apotheke) helfen. Wollte ich mir auch noch besorgen. Das Öl wird auf Stirn und Schläfen aufgetragen.

Für den Hals hilft vielleicht das Lutschen von Emser Pastillen (Apotheke oder Drogerie)
oder
das Gurgeln mit Essigwasser: Den Boden eines Glases mit Apfelessig bedecken und mit Wasser auffüllen. Wenn es Dir gut schmeckt, kann man das auch trinken. Zum Trinken sollte es verdünnter sein als zum Gurgeln.

Bei (zu hohem) Fieber, kannst Du Dir Wadenwickel machen. Anleitungen dazu findest Du im Internet.

Und dann gibt es auch Quarkwickel. Helfen die nicht auch gegen Halsschmerzen? Kannst Du ja mal googeln.

Gegen Husten hilft es, wenn Du Zwiebeln in Honig einlegst und nach einer Weile die Mischung absiebst. Der Saft soll gut helfen und schmeckt nicht so schlimm, wie es klingt. Hier noch Infos zum Zwiebel-Honig: http://heilkraeuter.de/rezept/zwiebel-honig.htm


Aber ich würde sagen, auf alle Fälle ab zum Hausarzt!

Gute Besserung!