Ständig krank

Hallo Calypso07,

dann scheint Dein Immunsystem derzeit wohl recht geschwächt zu sein. Durch folgende Maßnahmen kannst Du es stärken: Durch eine vital- und ballaststoffreiche Ernährung wie die tradtionelle Mittelmeerkost, tägliche Bewegung in der Natur, ausreichend Schlaf, ein gutes Stressmanagement und durch die Einnahme des Spurenelementes Zink (z. B. Unizink, rezeptfrei aus der Apotheke). Zink ist jedoch nicht nur wichtig für ein gutes Immunsystem, sondern auch für die Schleimhäute. Außerdem wirkt es entzündungshemmend und antiviral. Bei diversen Infekten hat es sich ebenfalls bewährt. Das Gute ist, dass man das Arzneimittel auch während der Schwangerschaft und Stillzeit einnehmen darf. Schwangere und Stillende haben sogar in der Regel einen erhöhten Bedarf an Zink.
Du siehst, Du mußt also nicht alle Infekte einfach so hinnehmen. Es gibt durchaus Möglichkeiten diesen vorzubeugen bzw. deren Symptome zu lindern.

Ich wünsche Dir gute Besserung und auch sonst alles erdenklich Gute!