Sportlich Aktiv während der SS?!

Ich denke auch, das du alles machen kannst, solange du dich wohl dabei fühlst. Ich habe gelesen, das man sich allerdings nicht allzu sehr auspowern sollte und auf „gefährliche“ Sportarten wir Reiten, Tauchen, Skifahrern o. ä. verzichten.

Ich selbst Pendel jeden Tag 20 km mit dem Rad. Das hält mich hoffentlich ein wenig fit. Würde gerne weiter Fitness/Pilates machen, aber da muss ich die komatöse Müdigkeit erst hinter mir lassen. Nächste Woche gehen wir wandern. Hoffentlich Pack ich das