Sonnencreme Ja oder nein?

Es gibt ja zwei verschiedene Filterarten bei Sonnenschutzmitteln: die chemischen Filter und die physikalischen Filter.

Für Babys und Kleinkinder würde ich auf jeden Fall immer physikalische Filter nehmen! Darauf würde ich achten, denn die chemischen können Allergien begünstigen. Hab meine in der Apotheke gekauft.

Allerdings versuch ich soweit möglich mit Marja immer im Schatten zu sein, und sie durch Kleidung/Sonnenhut ect. zu schützen bevor ich gleich zu Sonnencreme greife. Denn ein bisschen Sonne am Tag braucht man ja - auch wenn es nur im Schatten ist, damit der Körper Vitamin D produzieren kann, was total wichtig für die Immunabwehr ist.

Wenn man sich aber bei jedem kleinen Sonnenstrahl gleich fett eincremt, dann kann der Körper das Vitamin nicht herstellen und über die Ernährung ist es auch sehr schwer, genug Vitamin D zu bekommen. Dann helfen nur noch Vitamin D Tabletten... allerdings ist es immer besser, wenn der Körper das Vitamin selbst herstellen kann.

Mal sehen, wie es im Sommer wird... bisher ging's noch gut ohne Creme.

LG
Meike