zurück| Geschrieben von Hollymaus2010, 6. SSW am 06.08.2014, 13:30 Uhr |
Seitenstiche
Huhu wir sind Ja bis heute noch im Urlaub und sind hier so viel gelaufen jetzt hab Ich immer wenn ich ein mom am Stück laufe auf ser rechten seite Seitenstiche . Liegt bestimmt am vielen laufen Oder .
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Re: Seitenstiche
Antwort von Killerbiene, 6. SSW am 06.08.2014, 14:13 Uhr
Wäre gut möglich....auch wenn man noch am Anfang der SS steht, ist der Körper nicht mehr so 100% leistungsfähig (gerade am Anfang)...alles muss etwas langsamer und mit mehr Pausen gehen.....wenn ich in der Mittagspause mal 30 min eine Runde vor der Tür drehe, bin ich danach tierisch fertig...Laufen ist gut, aber der Körper muss aktuell so viel Arbeit leisten, dass zuviel dann doch zuviel sein könnte und er dir zeigt "schalt mal einen Gang zurück" ........wünsche dir bißchen Ruhe und Entspannung.
