Schwindel / Kreislaufprobleme / niedriger Blutdruck

Hallo,
Mir hilft es ein bisschen, wenn ich über den Erschöpfungspunkt hinaus gehe, also nach 15 Minuten spazieren nicht gleich aufgeben, sondern gemütlich dran bleiben. Irgendwann fängt sich mein Kreislauf wieder und es geht mir besser...und dazu Wasser und Pommes mit Ketchup.
Während ich das schreibe liege ich allerdings schon wieder faul auf dem Sofa, schäm....