Schreckliche Schlafstörungen !!! Kennt ihr das??

geht mir ganz genauso...ich liege auch abends stundenlang wach obwohl ich hundemüde bin... es ist noch nicht mal, dass ich zu viel grübele, aber ich kann einfach nicht einschlafen.. voll ätzend.. morgens fühlt man sich dann völlig gerädert..

Hoffe, dass es bald besser wird.. es kommt sicherlich von der Hormonumstellung

LG