Schlafmangel!!!

Ich hatte das in der 1. Schwangerschaft auch.... genau so,
wie Du es beschreibst. Ab 4 Uhr und tagsüber total fertig.
Und momentan hab ich das Gefühl, dass es wieder losgeht. Schiebe es zwar noch auf meinen Sohn (15 Monate), aber der schläft eigentlich durch.
Muss mich leider Deiner Frage anschließen, da ich selbst keine Lösung hab. Also, ihr Lieben, wer hat Tipps?