zurück| Geschrieben von Hasenbande am 08.06.2015, 22:41 Uhr |
Nochmal zu den Leinsamen
Die müssen gestoßen sein, weil der Körper sonst kaum Wirkstoffe aufnimmt.
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Re: Nochmal zu den Leinsamen
Antwort von Pünktchen182 am 09.06.2015, 9:03 Uhr
Danke. Kann man ganze auch selbst einfach etwas zerhexeln mit dem Zauberstab?
Re: Nochmal zu den Leinsamen
Antwort von emmi_lou am 09.06.2015, 9:06 Uhr
Haben Chiasamen, den gleichen Effekt? Oder Flohsamen?
Re: Nochmal zu den Leinsamen
Antwort von Baby-boy-mom am 09.06.2015, 10:24 Uhr
Ich glaube ich habe hier den Anschluss verpasst;-)
Wofür waren die Leinsamen? nur für die Verdauung oder haben sie auch einen anderen Effekt?
Re: Nochmal zu den Leinsamen
Antwort von Wolke04 am 09.06.2015, 10:33 Uhr
Leinsamen: zur Verdauunug und Geburtserleichterung (durch vermehrte Schleimbildung im Geburtskanal! Kann man auch selber im Mixer oder Mörser klein machen, hält dann aber nur ca. 2 Tage. Also wenn man es selber schrotet, dann nur kleine Mengen...
Flohsamen ist nur für die Verdauung (quilt im Darm auf), Chiasamen auch, sind aber dazu noch sehr gesund (Fettsäuren, Eisen, Calcium, usw)
Re: Nochmal zu den Leinsamen
Antwort von Hasenbande am 09.06.2015, 12:09 Uhr
Genau. Nein selbst Schroten sind die Inhaltsstoffe natürlich noch mehr erhalten, als beim gekauften. Ich hab eine Pfeffermühle dafür
Re: Nochmal zu den Leinsamen
Antwort von Baby-boy-mom am 09.06.2015, 12:41 Uhr
Ahhh super;-)
Momentan nehme ich Floh - und Chiasamen...dann werde ich wohl eines davon umstellen!
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