Nachtschreck bei fast 3 jährigen- kann nicht mehr

*aus dem Mai einschleich*
Unsere Große (3,5J.) hatte das vor 1 Jahr auch vermehrt. Habe dann gelesen, dass der Nachtschreck häufiger bei sehr aufregenden Tagen / fehlenden Ruhepausen / Übermüdung auftritt. Habe das beobachtet und es trat tatsächlich vor allem dann auf, wenn wir den Mittagsschlaf weggelassen hatten, um was zu unternehmen oder Besuch zu empfangen. Der fehlende Mittagsschlaf ist tatsächlich bestimmt auch bei euch ein Risikofaktor.
Meine Tipps also: Ruhepausen / bestenfalls Mittagsschlaf einplanen. Sichere Umgebung schaffen, wenn der Schreck auftritt und abwarten. Bei uns war es so, dass sich bei jeglicher Interaktion das Geschrei verschlimmert hat.
Übrigens hatten wir das Phänomen schon viele Monate nicht mehr. Es wächst sich also aus - ob nun aufgrund der fortschreitenden Reifung des Gehirns oder dem sinkenden Schlafbedarf.
Alles Gute!