zurück| Geschrieben von LittleX, 13. SSW am 23.11.2011, 20:55 Uhr |
Magnesium
Hallo Zusammen,
habe jetzt schon öfters gelesen, dass ihr Magnesium nehmt. Habe da mal ein paar Fragen:
Für was bzw. gegen was nehmt ihr das Magnesium?
Wie oft nehmt ihr das Magnesium?
Und was für Magnesium nehmt ihr? Man hat mir die SchüsslerSalze Nr. 7 empfohlen.
Danke schonmal für Eure Antworten.
LG LittleX
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Re: Magnesium
Antwort von Sarottiqueens, 13. SSW am 23.11.2011, 21:03 Uhr
ich nehm kein magnesium hat mein fa auch nix zu gesagt 
Re: Magnesium
Antwort von Sjöfn am 23.11.2011, 21:07 Uhr
Magnesium nimmt man im Allgemeinen gegen Krämpfe.
In der SS somit auch Bauchkrämpfe oder auch leichten Wehen...
Re: Magnesium
Antwort von skypowerww, 12. SSW am 23.11.2011, 21:09 Uhr
Hallo, ich nehm magnesium seit ich in der 8. woche mal kurz geblutet und schon Panik geschoben habe.
Die FÄ sagte die Gebärmutter sei ein Muskel und Magnesium wirke entspannend und ich soll es nehmen, weil es gut sei.
Und da ich es jetzt auch schon hier bei so vielen gelesen habe, nehm ich es mal brav weiter 
Re: Magnesium
Antwort von May29, 11. SSW am 23.11.2011, 21:12 Uhr
Also ich nehm Magnesium weil ich starke wadenschmerzen hatte. Jetzt nehm ich täglich 300mg in Brausetablette. Aber erst nach Abdprache mit meiner Ärztin. Seitdem geht es mir sooooo viel besser!!! Ist echt krass.
Re: Magnesium
Antwort von rabarbera, 12. SSW am 23.11.2011, 23:43 Uhr
Ich nehme ab und zu Magnesium (nicht täglich), wenn ich Verspannungen habe (im Rücken z.B.) oder auch, wenn es im Bauch öfter zieht. Magnesium wirkt entspannend, und der Bedarf ist in der Schwangerschaft erhöht; es kann also leicht mal sein, dass man allein über die Ernährung zu wenig Magnesium aufnimmt.
Allerdings würde ich auf meinen Körper hören und nicht einfach so "auf Verdacht" Magnesium nehmen, obwohl es dir gut geht!
Wenn du Wadenkrämpfe hast, Verspannungen, häufig Ziehen/Schmerzen im Bauch, übermäßig viele Übungswehen oder vorzeitige Wehen (später in der Schwangerschaft) - dann kann es sinnvoll sein.
Schüsslersalz Nr. 7 ist in dem Sinn kein Magnesiumpräparat, sondern das Magnesium liegt darin in homöopathischer Verdünnung (= sehr, sehr, sehr geringer Menge) vor - muss man also dran glauben, dass es hilft ;-), meiner Meinung nach zumindest. 
Ich nehme ein No-Name-Produkt aus dem Drogeriemarkt, Tabletten mit 350mg Magnesium.
LG
Re: Magnesium
Antwort von maus79, 12. SSW am 23.11.2011, 23:53 Uhr
ich nehme es in dieser ss wegen den blutungen und sonst musste ich es wegen vorzeitiger wehentätigkeit nehmen in den letzten beiden ss.
aber soll generell gut sein, magnesium in der ss zu nehmen.
ich nehme 3x1 am tag!
Re: Magnesium
Antwort von engelchen260387 am 24.11.2011, 7:47 Uhr
Hilft Magnesium echt bei nem verspannten Rücken??
Dann sollt ich das auch mal probieren...
Aber von den Brausetabletten wurde mir vor der SChwangerschaft immer schlecht und Tabletten schlucken ist bei mir so ne Sache
Re: Magnesium
Antwort von Twins2012 am 24.11.2011, 7:59 Uhr
Nachdem ich in der letzten SS nachts Krämpfe in den Beinen hatte, habe ich auch ganz schnell Magnesium genommen. Meine FÄ sagte, dass ich bei dieser SS spätestens ab der 18. SSW zusätzlich Magnesium nehmen soll (vielleicht weils 2 sind?) Außerdem nehme ich noch Femibion. Mag eigentlich auch keine Tabletten, aber was soll's..
Re: Magnesium
Antwort von LittleX, 13. SSW am 24.11.2011, 20:37 Uhr
Hallo Zusammen,
vielen Dank für Eure Antworten ...
Ihr seid super!!! 
LG LittleX
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