zurück| Geschrieben von Maike33 am 15.10.2010, 18:23 Uhr |
magnesium
mein gyn meinte heute ich solle magnesium nehmen wegen der wadenschmerzen....ich hab noch welche,aber viele soll ich nehmen und wann???Wie macht ihr das???Sry die blöde frage aber ich will nix "falsch' machen...danke euch im vorraus
Beitrag beantwortenRe: magnesium
Antwort von kleine_fee am 16.10.2010, 11:36 Uhr
huhu,
ich nehme normale brausetabletten 400-500 mg.
wenn man es zu hoch dosiert,bekommt man durchfall.
wann dzu die nimmst ist egal,ich trinke immer mal eine zwischendurch.
lg,jacky
Re: magnesium
Antwort von Regina35 am 16.10.2010, 13:16 Uhr
Ja genau,wie hoch sind die denn dosiert?
Ich hatte in der 1. SS ein Granulat,das hab ich einmal am Tag,egal wann,genommen.In der 1.SS hatte ich auch immer mit Wadenkrämpfen zu tun.
Gut das Du das sagst,an Magnesium hab ich garnicht mehr gedacht,sollt ich wohl auch schon mit anfangen oder?Kann ja nicht schaden!
Re: magnesium
Antwort von emres, 6. SSW am 16.10.2010, 16:54 Uhr
also 450mg ist viel, eine hohe tagesdosis. für den anfang sollten 150g reichen. gute besserung!
lg Anett
Ähnliche Fragen und Beiträge in unseren Foren rund um die Schwangerschaft:
Wer nimmt schon Magnesium?
Wer von euch hat von seinem FA schon Magnesium, Vit. D oder was anderes verordnet bekommen? Ich hatte am Montag meinen ersten FA Termin und habe nichts mitbekommen. Habe schon einen drei Jährigen Sohn und hab irgendwie in Erinnerung, dass ich bei ihm damals von Anfang an ...
von Carry84, 6. SSW 07.10.2015
Stichwort: Magnesium
