Kann jemand helfen ?

Hey, mir geht es genau so!
Liege total flach.
Was mir hilft, ist die nasendusche (hätte ich nicht gedacht, hab die ganze Nacht frei atmen können)
Meine hebamme sagte ich soll nasenspray für Säuglinge nehmen.

Gegen Halsschmerzen hab ich frische biozitronen püriert, etwas.mit Wasser verdünnt uns ausgesiebt. Dann als Eiswürfel eingefroren. Damit mache ich mir immer eine heiße zitrone.
Das hilft mir ganz gut.

Gute Besserung