Jemand Erfahrung mit Ingwer?

Ich war immer nur mit leichter übelkeit geplagt und musst mich auch nie übergeben. Aber ich hab bei google mal gelesen das johannisbeersaft gut dagegen helfen soll. Hat ihn immer in der arbeit mit :) und keine ahnung obs nur geholfen hat weil ich fest dran glaubt hatte. Mir hats aber geholfen :)
Ich glaub auch mich zu erinnern dass der saft magnesium hat. Ist ja auch gut gegen beschwerden :) meine sportlehrerin hat uns bei muskelkrämpfen immer johannisbeersaft empfohlen :)

Ich find ihn lecker und durch den zucker hat er mir auch immer mit meinen schnell sinkenden blutzucker geholfen.

Vl hilfts dir ja auch

Alles liebe