Geschrieben von yessy01, 7. SSW am 08.08.2011, 0:15 Uhr |
Ich kann nicht schlafen!
Hallo,
es ist schrecklich, erst war ich ständig müde und jetzt schlaf ich kaum noch..Ich liege abends stundenlang wach im Bett und morgens wache ich spätestens um 4:00Uhr auf und kann nicht mehr einschlafen.Tagsüber schlafe ich auch nicht weil ich mich ja um meine beiden Töchter kümmern muss.
Kann von euch noch jemand schlecht schlafen oder bin ich die einzige?
LG
Mandy
Re: Ich kann nicht schlafen!
Antwort von Puschi55, 11. SSW am 08.08.2011, 8:22 Uhr
Hey yessy01,
da kann ich dir leider nicht weiter helfen...ich leg mich abends hin und schlafe wie ein Stein bis morgens durch....
LG
Puschi
Re: Ich kann nicht schlafen!
Antwort von Foxi23, 11. SSW am 08.08.2011, 9:24 Uhr
Ich bin gerade eben auch todmüde.
Habe keine Probleme einzuschlafen, wache aber nachts etliche Male auf, weil ich entweder zur Toilette muss oder meine Pollenallergie mich fertig macht. Dann kann ich auch meist ab 4 Uhr nicht mehr einschlafen.
Bin dann den ganzen Tag wie gerädert, nachmittags fallen mir sogar die Augen zu, dementsprechend schlafe ich abends um 21 Uhr vorm Fernseher ein und schlafe nachts eben nicht mehr so fest durch.
Und so dreht sich alles im Kreis irgendwie ....
Dabei wollte ich mich doch ausschlafen, um für den Schreihals fit zu sein ...
Re: Ich kann nicht schlafen!
Antwort von Annab82, 8. SSW am 08.08.2011, 9:50 Uhr
Moin,
ich hab auch irgendwie leichte Schlafprobleme. Tagsüber bin ich meistens ziemlich müde (nehme Utrogest, das kommt auch daher), und abends gehe ich dann immer schön früh ins Bett. Schlafe dann ne Stunde später ein und dann gehts so im 2-Stunden-Rhythmus auf die Toilette. So gegen 5 bin ich dann nicht wirklich wach aber so im Halbschlaf. Blöd irgendwie. Hab grad Urlaub und könnte eigentlich länger schlafen :-(
LG
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