Geschrieben von Charly0815 am 28.06.2019, 20:48 Uhr |
Grosser Zuckertest
Das war bei mir auch so beim oGTT. In den frühen Morgenstunden beginnt die Leber Glukose zu produzieren, nennt sich Dawn-Phänomen, das lässt den Blutzuckerspiegel steigen. Oder der Spiegel sinkt über Nacht nicht richtig. Kannst Du über eine Nachtmessung gut feststellen. Die Insulinproduktion ist im Laufe des Tages wesentlich besser als am Morgen.
Aufregung und die Ausschüttung von Adrenalin und dem wachmachenden Hormon Cortisol sind Gegenspieler des Insulins.
Schlafmangel erhöht den Spiegel dieser Hormone und mit zunehmender Schwangerschaft schläft man schlechter.
Die Tipps gegen hohe Nüchternwerte am Morgen reichen von ‚spät nochmal Kohlenhydrate essen‘ über ‚frühes Abendessen und danach nichts mehr‘ bis hin zu ‚Spazieren gehen nach dem Abendessen‘. Fakt ist, der morgendliche Nüchternwert ist der Wert, der durch Ernährung am wenigsten zu beeinflussen ist.
Allerdings finde ich muss man auch sehen, dass der Grenzwert bei Selbstmessung in Deutschland 95 ist, in anderen Ländern, England zB bei 100 liegt.
Beim oGTT soll er unter 92 sein. Je nachdem, wie hoch er war und wie ggf. Selbstmessungen ausfallen und wie Dein HbA1c-Wert, der sogenannte Langzeitwert aussehen, musst Du Dir um leicht erhöhte Nüchternwerte am Morgen keine Gedanken machen. Alles Gute!
- Grosser Zuckertest - cat12, 32. SSW 28.06.19, 20:24
- Re: Grosser Zuckertest - Charly0815 28.06.19, 20:48
- Re: Grosser Zuckertest - 2fachmama1119, 34. SSW 29.06.19, 14:11