Gefühlschaos

Ich habe mich genauso gefühlt und tu es immernoch.. diese Tage vor den Terminen bzw auch die Wochen zwischen den Terminen sind unfassbar nervenaufreibend. Ich habe immer nur in den Minuten beim Frauenarzt und kurz danach eine Erleichterung und dann gehts wieder los, Sorgen und Ängste. Allgemein ein „Kaputtdenker“ zu sein, ist in der Schwangerschaft sehr anstrengend.
Ich für mich versuche immer daran zu denken und zu glauben, dass alles gut ist und ich mit meinem nachdenklichen Verhalten sowieso nichts ändern kann, oder es sogar verschlimmere.