zurück| Geschrieben von karibiksonne, 35. SSW am 26.04.2010, 11:47 Uhr |
fast keine kraft mehr
hallo ihr lieben.ich habe fast keine kraft mehr da ich seit der 14 woche bettruhe einhalte.nachts kann ich fast nicht mehr schlafen da ich vom ganzen rumliegen nicht ausgelastet bin.und meine ganzen knochen schmerzen mittlerweile.am freitag habe ich genau 35 wochen voll.meint ihr das ich dann mal etwas laufen üben darf ? wer hat erfahrung mit so langer liegezeit.lg
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Re: fast keine kraft mehr
Antwort von BelindaM, 35. SSW am 26.04.2010, 12:07 Uhr
Ach du Arme, bald hast du es geschafft, die Tage sind ja schon zählbar..
Ich kann dir leider nicht mit Erfahrung weiterhelfen, das kann bestimmt am besten dein FA beurteilen. Alles Gute!
Re: fast keine kraft mehr
Antwort von Dieechtecleo, 34. SSW am 26.04.2010, 12:39 Uhr
Ich kann dir da leider auch nicht sagen was du ab wann darfst und die Frage stellst du am besten deinen FA oder deine Hebamme. Aber ich denke wenn du die 35 SSW voll gemacht hast dann dürfte es kein Problem mehr sein. Ich kann mir Vorstellen wie nervig es ist dauernd nur liegen zu dürfen 
GGLG Cleo+4Kids und einer Bauchprinzessin
Re: fast keine kraft mehr
Antwort von Murmeltier84, 32. SSW am 26.04.2010, 12:56 Uhr
Oh man das ist echt hart!! Schließe mich den anderen an! Frag deine Fä oder deine Hebamme!! Aber es wird sicher nicht mehr lange dauern und du darfst laufen!!
Schick dir eine große Portion positive Energie rüber!!!!!!!!!!!!
GLG Frauke
Re: fast keine kraft mehr
Antwort von jo84jo, 35. SSW am 27.04.2010, 18:17 Uhr
.. auch von Deiner Patin eine Mitleidsbekundung!
Kannst Du sonst vielleicht ein paar Physio-Kräftigungsübungen im Liegen machen? So eine Art Mobilisierung, wie sie auch andere "Patienten" machen, wenn sie lange liegen müssen? Da kann man dann zumindest teilweise die Muskeln an Armen und Beinen wieder stärken. Du brauchst ja auch Kraft für die Geburt und danach!
LG
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