Eisentabletten

Hi, ich nehme es auch!
Als Tipp von meiner Frauenärztin kann ich dir sagen, nimm das Eisen vor dem Schlafen gehen/mind. zwei Stunden nach dem Abendessen. Da bist du sicher, dass Milchprodukte oder sonstiges die Wirkung des Eisens nicht beeinträchtigen :)
Bei mir funktioniert es ganz gut, auch ohne O Saft :)