zurück| Geschrieben von hundemami007, 5. SSW am 07.11.2023, 21:09 Uhr |
ein paar Chips und Süßigkeiten in Ordnung? Wie macht ihr das?
Hallöchen mal wieder,
ich hab manchmal so mega lust auf Chips oder auch mal auf Schokolade. Ich versuche mich möglichst gesund und abwechslungsreich zu ernähren. Aber manchmal will ich einfach Chips essen. Meint ihr das ist ok? Ich kann mich einfach nicht 24/7 nur gesund ernähren. Aber ich hab immer gleich voll das schlechte Gewissen, wenn ich dann sowas esse. Wie ist das bei euch so? Seid ihr da ganz konsequent, oder gebt ihr euch auch mal solchen Gelüsten hin?
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Re: ein paar Chips und Süßigkeiten in Ordnung? Wie macht ihr das?
Antwort von SabrinaH95, 7. SSW am 07.11.2023, 21:18 Uhr
Hey :)
Alsoo ich geh mal davon aus, dass du dich nicht 24/7 davon ernähren willst. 
Warum sollte das denn ein Problem sein?
In meiner 1. SS hatte ich nach fast jedem FA Termin richtig Heißhunger auf Chicken Nuggets
Wie blöd, dass daneben auch noch ein McDonalds war 
Sonst halt immer schauen, dass genügend Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, Eiweiß, etc auf dem Teller landet und gut is..
Einfach ausgewogen ernähren, dann sind so kleine Süßigkeiten oder Chips wirklich kein Problem denke ich. 
LG und einen schönen Abend
Re: ein paar Chips und Süßigkeiten in Ordnung? Wie macht ihr das?
Antwort von Bets am 08.11.2023, 7:39 Uhr
Bei mir waren es in der ersten SS Pommes vom Golden M. mag die ja normal gar nicht…
Beim Essen in der Schwangerschaft darf man ruhig essen was man möchte alles in Maßen außer natürlich rohes Fleisch Alkohol etc.
Re: ein paar Chips und Süßigkeiten in Ordnung? Wie macht ihr das?
Antwort von Katzenmama495, 7. SSW am 08.11.2023, 9:24 Uhr
Voll ok denke ich 
, solang es kein rohes Fleisch oder ähnliches ist, was man in der Schwangerschaft meiden sollte.
Momentan bekomm ich gar keine Chips runter, liebe die aber normal auch 
Dafür ernähre ich mich momentan fast ausschließlich von Pizza, Nudeln mit Tomatensoße, Quetschis und Maiswaffeln. Bin froh über alles was drin bleibt.
In der ersten Schwangerschaft waren es auch Pommes und Pizza und gegen Ende Massen an Erdbeeren 
drei mal darfst du raten, welche 3 Lebensmittel K1 allem vorzieht
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Kurz meine Panik teilen. Dürft mich gerne beruhigen... ;-D
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