Blähungen

Ich kenn das nur zu gut - Blähungen in Kombi mit Verstopfungen und neuerdings auch noch Sodbrennen.

Machen kannst du da nicht viel. Mir hilft immer Beine anziehen, weil hab teilweise echt Schmerzen dadurch. Mein Arzt sagt durch die Hormone und das Magnesium, falls du wie ich welches nimmst, wird der Darm träge und es bläht mächtig. Keine Bananen essen war noch ein Tipp, weil die zusätzlich stopfen...