Ab wann spaziergang mit baby?

Mach das ganz nach Gefühl ! Ich habe auf Empfehlung meiner Hebamme wirklich 14 Tage Bettruhe gehalten. Meine Geburt ging 36 Stunden und ich hab kreislauftechnisch echt ne Weile gebraucht, bis ich wieder auf der Höhe war. Das hat mir super gut getan, gestern dann der erste Spaziergang ohne irgendwelche Probleme und so langsam fühle ich mich recovered.