Wie kann ich herausfinden wie lange meine gelbkorperphase dauert?

Also am Besten mit Aufwachtemperatur messen.

Erst kommt der ES, dann bleibt der geplatzte Rest vom Follikel, der das Gelbkorper Hormon bildet, bis der Körper schnallt: nix eingenistet, es kommt kein HCG. Dann setzt die Mens ein.

Wenn eine Ss eingetreten ist, dann wird weiter Progesteron gebildet.

Also: Hochlage=gelbkorper Phase

Du kannst auch ggf. anhand des Temperatur Verlaufs eine GKS Schwache entdecken.