Geschrieben von Skyla am 05.12.2014, 11:58 Uhr |
noch was gefunden ...
http://www.paleo-mama.de/
Klar, sie empfiehlt u.a. an manchen Stellen auch spezielle Präparate - da werde ich dann ja spätestens immer skeptisch ... ;P
Aber hört sich sonst alles doch sehr vernünftig und nachvollziehbar an.
Bei mir jedenfalls passt es ziemlich gut: habe Vitamin D-Mangel (seit Jahren), habe Eisenmangel(anämie) - seit Jahren. Hatte auch Mangel an B-Vitaminen und Eiweiß bzw. Aminosäuren (durch Jahre ohne Fleisch ... ... ...).
Doch, mir leuchtet absolut ein, dass das alles negative Faktoren also sind.
Eben: mehr Sonne, Gemüse, viel Bewegung und gelegentlich (qualitativ hochwertiges) Fleisch.
Das mit dem Vitamin D-Mangel weiß man ja inzwischen sicher - auch beim Mann hat das negative Auswirkungen auf die Zeugungsfähigkeit/die Spermienqualität (wie auch Zinkmangel und ggf. Selenmangel).
Ich will FLAAIIIISCH !!! SOFORT !!! UND SONNEEEEE !! - auch sofort!!!
lol
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- Re: noch was gefunden ... - Skyla 05.12.14, 12:02
- Re: noch was gefunden ... - Saso1974 05.12.14, 12:35
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- Re: noch was gefunden ... - Samily 05.12.14, 14:00
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