Frage zu PCO

Hallo,

PCO hat wohl auch was mit der Lebensweise zu tun. Man kann es medikamentös behandeln (Dexamethason, glaube ich), was natürlich belastend ist und nicht immer klappt. Oder man stellt - FALLS die Lebensweise schuld ist - die Ernährung um und bewegt sich mehr, was natürlich sinnvoller ist. Als Ursachen für PCO werden immer genannt: Übergewicht, Bewegungsmangel, einseitige Ernährung mit zuviel Fleisch und tierischen Fetten und Stress genannt. Falls etwas davon auf dich zutrifft, geh's halt mal an. Auch Dein Arzt gibt Dir Tipps dazu. Hier wird auch öfters das Buch "Frauenkörper - Frauenweisheit" der Gynäkologin Dr. Northrup empfohlen. Ich habe es (aus anderen Gründen) auch gekauft und verstehe seitdem die Ursachen für Hormonstörungen viel besser. Es ist sehr informativ und trotzdem gut zu lesen, nicht umsonst war es lange ein Bestseller.

VG,

Bonnie