Ich habs im riff

Hoffentlich hast du es echt im Griff! Wenn du schreibst, dass du nur noch was trinkt wenn dir danach ist, dann bin ich nicht sicher, ob du dich wirklich so im Griff hast. Nach dem was du schreibst - sehr wirr übrigens wieder - hast du eine dermaßen große Wut auf deinen Ex, dass du bestimmt leicht wieder dem Alkohol verfallen könntest. Versuch doch mal ein einziges Posting, in dem du nicht auf deinen Ex schimpfst ... positive Veränderungen setzen positive Gedanken voraus - und wer immer und immer wieder das Schlechte hervorholt ist noch weit davon entfernt.

Ich hoffe, du packst es irgendwann ...

Gruß, M