Depressionen

Hallo,

ist vielleicht nicht genau das AE Thema, aber hier bin ich seit vielen Jahren zuhause.
Leider ist mir selber das Thema so unangenehm, dass ich mir hierfür vorerst einen gesonderten Nick zugelegt habe. Ich hoffe, es ist in Ordnung so.

Ich wollte eigentlich mal anfragen, ob hier jemand schonmal an Depressionen behandelt wurde. Und wie das dann abläuft. Medikamente, ja oder nein, wenn ja, was für Nebenwirkungen kommen auf einen zu? Besteht eine große Abhängigkeitsgefahr? was gibt es außer Medikamenten für Möglichkeiten? Therapie? Ich hatte vor Jahren schonmal eine Gesprächstherapie wegen Partnerschaftsoroblemen usw.. die hat nicht gerade viel gebracht. Irgendwie war das immer nur Smalltalk, was ich mit der Therapeutin da gesprochen habe.

Vielleicht eine Kur? Wobei ich da selber schon dran gedacht habe, aber einfach nicht die Kraft momentan finde mich da intensiv drum zu kümmern. Das normale Leben, der Alltag kosten mich momentan alle Kraft die ich habe. Dabei bin ich momentan sogar arbeitslos, aber es geht schon so genug im Leben schief.

Letztendlich glaube ich, dass ich vielleicht schon seit Jahren eine leichte Depression habe. Dieses Jahr ist dann die volle Ladung auf mich eingestürzt Kündigung, Fehlgeburt, Krankheit, Probleme mit Behörden, -dann kein Geld, weil ich keine Kraft hatte mich mit denen auseinander zu setzen.

Naja, ich hab ein wenig gegoogelt und glaube mich mittlerweile in einer schweren Depression zu befinden. Weiß aber nicht, wie ich das anpacken soll. Einfach zum Arzt und sagen ich bin depressiv?
Ich habe gar keinen richtigen Hausarzt. Vor Jahren war ich hier im Ort bei einer Ärztin, die war sehr lieb. Vielleicht hätte ich die Kraft mich ihr anzuvertrauen. Aber heute hatte ich auch Mut dahinzugehen, da ist sie heute nicht in der Praxis und deren Server ist abgestürzt, dass sie keine Termine vergeben konnten. Ich soll mich Montag wieder melden. Ich hoffe, ich habe mOntag immer noch die Kraft und den Mut dahin zu gehen.

Würde mich freuen, wenn mir jemand seine Erfahrungen -gerne auch per PN- schreiben könnte. Denn so kann es bei mir nicht weitergehen, aber ich weiß einfach auch gar nicht was ich machen soll. Und toll, jetzt heul ich schon wieder.