Du suchst an der falschen Stelle nach der Ursache...

Hallo,

Du glaubst, es müsse eine konkrete Ursache für seine Ausbrüche geben, wie einen Burnout oder sonst etwas. Bei Männern, die ein Aggressionsproblem haben, gibt es aber keine aktuelle Ursache! Sondern es ist sehr viel früher etwas schiefgelaufen in seinem Leben, worauf Du keinen Einfluss hast, denn es war lange vor Deiner Zeit.

Dein Mann könnte sein Macho-Verhalten und seine Aggression nur in den Griff bekommen, wenn er selbst bereit wäre, an sich zu arbeiten. Dies könnte durch eine Psychotherapie geschehen, oder auch durch eine Übungstechnik wie die buddhistische Meditation, die ebenfalls alte Verhaltensmuster aufdecken und durch tägliche Übung lösen kann. Beides kommt aber wohl für Deinen Mann null in Frage, er würde nur darüber lachen oder es sofort abblocken.

Dein Mann wird sich nicht verändern, weil er das Problem nicht sieht und nicht angeht. Deshalb liegt die Entscheidung allein bei Dir: Willst Du seine Art in Kauf nehmen und dafür einen hohen Preis zahlen - denn ein Mann wie er zersetzt Dein Selbstwertgefühl. Oder willst Du das nicht? Nur darum geht es. Denn Du kannst andere Menschen nur bedingt beeinflussen - wie Du selbst leben wirst, das aber kannst Du steuern.

Es ist Deine Aufgabe und Deine Verantwortung, so zu leben, wie es gut für Dich und die Kinder ist. Wenn Du lebst, was gut für Dich ist, gesellt sich der richtige Mann übrigens oft fast automatisch und beiläufig mit dazu! Es ist aber nicht unbedingt der, mit dem Du jetzt lebst.

Eine Trennung ist für Kinder eine große Belastung, das stimmt. Aber wenn man den Kindern vorlebt, dass es okay ist, wenn der Papa seine emotionalen und psychischen Probleme an der Mama (vor den Augen der Kinder) auslässt, dann ist dies noch schädlicher. Ein Sohn lernt: "Aha, so also verhält sich ein Papa!" Er wird es später mit großer Wahrscheinlichkeit ebenso machen. Eine Tochter lernt: "Es ist normal und in Ordnung für eine Frau, sich von einem Mann abwertend behandeln zu lassen. Denn sogar Mama erlaubt dem Papa dieses Verhalten." Diese Botschaft ist fast noch schädlicher, denn solche Mädchen suchen sich im späteren Leben meist ebenfalls emotional gestörte Männer, die sie dominieren und nicht für voll nehmen.

LG