Klares Gespräch fällig

Hallo Chris,

was er haben KÖNNTE ist nur eine Seite (und ich denke, das kann ein Zusammenspiel / Grauzonenbereich von Midlifechrisis und Depressionen sein, oft ist das nicht superklar voneinander abzutrennen).

Aber die Frage ist, was Du JETZT tust.

Mein Rat:

HEUTE ABEND nimmst Du ihn raus aus der Familiensituation.
Geh mit ihm spazieren, oder noch besser: geh mit ihm essen. Neutrale, öffentliche Umgebung zwingt zu "Wohlverhalten" da wird er weniger rumschreien und/oder wegrennen.
Erkläre ihm, dass Du Dich so nicht mehr wohlfühlst, er unfair zu Dir und den Kindern ist und verlange (freundlich aber klar), dass er da etwas ändert. Verlange ganz konkrete Schritte: kein Rumschreien mehr, keine Beleidigungen der Kinder (oder Dir gegenüber).
Wenn Du schon soweit gehen willst dann sag ihm, dass Du jemanden von außen zur Rate ziehen willst (Paarberatung).
Und wenn er alles abblocken will dann muss man ihm klar machen, dass er damit die Familie aufs Spiel setzt. Ganz klar. Bitte ohne Tränen und RUHIG.

Gib ihm über das Wochenende Zeit darüber nachzudenken. Sag ihm klar, dass das ein Schuss vor den Bug ist.

Ich kann Dir aus eigener Erfahrung nur raten: schau auf Dich und die Kinder. ER ist erwachsen und kann/muss für sich selbst schauen /sorgen. So wie Du auf Dich schaust. Zudem sind da noch die Kinder die Fürsorge brauchen. wenn er das gerade nicht leisten kann, dann machst Du das eben. Aber er darf da nicht der zerstärende/verletzende Faktor sein.
Da würde ich einschreiten (und bin damals in meiner Familie dazwischen).

LG und viel Kraft

D