Rauchen - Klartext

Hallo! Eigentlich schreibe ich nie bei solchen Foren mit, aber endlich kam auch mal ein guter Vorschlag anstatt immer nur Vorwürfe!
Ich selbst bin in der 12 SSW und hatte bisher ca 35 Zigaretten am Tag geraucht. Ich würde nichts lieber tun, als mit Rauchen aufhören, aber auf weniger als 5-7 (halbe) Zigaretten schaffe ich es irgendwie nicht. Ich freue mich für diejenigen, die es geschafft haben, aber bitte hört auf, Menschen wie mir immer wieder ein schlechtes Gewissen einreden zu wollen! Das haben wir auch so...und stetige Vorwürfe machen es eigentlich nur noch schwerer von den Glimmstengeln wegzukommen.

Ich finde die Idee mit dem Erfahrungsaustausch und der gegenseitigen Unterstützung wirklich gut. Der "Ansporn", nicht als erste "rückfällig" zu werden oder aber als ERSTE aufzuhören hilft ja auch bei sogenannten Abnehm-Foren, also warum nicht auch hier!?!

Ich hoffe wirklich, dass jeder seinen Weg findet, mit dem Rauchen aufzuhören, denn nichts und niemand ist jetzt wichtiger als der heranwachsende Mensch in uns!

PS: Nur zur Info... ob (DAS) ich meinem Kind geschadet habe durch das Rauchen erkenne ich nicht wirklich an fehlenden Gliedmaßen...(welche ja eigentlich schon sehr früh erkennbar sind) dafür gibt es ganz andere Ursachen (Stress, Medikamente, Vererbung, etc.)
Das Rauchen sorgt für weniger Sauerstoff im Blut und somit für eine geringere Versorgung des Babys mit Sauerstoff. Dies schlägt sich hauptsächlich auf das Gehirn/ Atemwege etc nieder. D.h., dass bei "Raucherkindern" eine höhere Gefahr für Asthma und Allergien besteht. Zudem kann dies auch starken Einfluss auf die Entwicklung des Gehirnes nehmes und somit z.B. zu Lernschwächen führen. Und solche Sachen sieht man nicht auf den ersten Blick...

Liebe Raucher: Ich möchte das Rauchen auf keinen Fall schönreden, denn es ist mit das Schlimmste, was ich meinem Kind antun kann! Aber verzweifelt nicht, wenn es nicht auf anhieb klappt mit dem aufhören, denn der Stress, den sich viele dann machen, kann in manchen Stadien ebenso negativ für euer Baby sein. Entspannt euch, redet viel (wenn nötig mit Therapeuten) und freut euch über jeden Fortschritt den ihr macht zum Nichtrauchen!Dann schafft ihr es sicher auch bald komplett aufzuhören!!!