zurück| Geschrieben von monali am 05.04.2013, 12:55 Uhr |
wie Fleisch zubereiten und wie oft Fleisch geben?
Hallo, also steht ja eigentlich schon alles im Betreff...si in den nächsten drei bis vier Wochen würde ich gerne etwas Fleisch in Brei beimischen. Jetzt ist meine Frage, also wi essen so 2 mal in der Woche Fleisch. Reicht das für die kleine ( 6 Monate) auch oder sollte sie jeden Tag Fleisch bekommen? Und kann ich dann einfach das Fleisch nehmen das ich auch für "uns" kochen würde? Und wie bereite ich es schonend für die kleine zu?
Liebe Grüße
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Re: wie Fleisch zubereiten und wie oft Fleisch geben?
Antwort von lanti am 05.04.2013, 13:00 Uhr
Hallo,
Du kannst die Kleine sowohl (noch) vegetarisch ernähren als auch täglich Fleisch füttern (würde ich nicht machen) und auch alles dazwischen - zwei bis dreimal Fleisch pro Woche ist also ein guter Kompromiss.
An den anderen Tagen sollte als alternative vegetarische Eisenquelle bzw. Fleischersatz 1 Eßl. milchfreier Getreidebrei Hirse (oder Hafer) oder 1 Teel. weißes Mandelmus z.B. von Alnatura (steht nicht bei der Babynahrung) im Gemüse Kartoffel Brei (jeweils gerechnet auf 200 g) enthalten sein.
Gut geeignet ist mageres (bio) Muskelfleisch von Rind, Geflügel oder auch Lamm (Schwein ist stark belastet). Das Fleisch sollte ohne Salz in wenig Wasser (so dass die Fleischwürfel bedeckt sind) gegart werden.
LG
Re: wie Fleisch zubereiten und wie oft Fleisch geben?
Antwort von monali am 05.04.2013, 17:23 Uhr
Hallo,
vielen Dank für die rasche Antwort. Und allgemein für die kompetenten Antworten 
...viele Liebe Grüße
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