Welche Milch im Anschluss ?

Re: Welche Milch im Anschluss ?

Antwort von lanti am 30.10.2013, 11:02 Uhr

Hallo,

solange er die Milch aus der Flasche und so große Mengen trinkt, würde ich unabhängig vom Alter bzw. der Ernährung eine Pre oder 1er Anfangsnahrung geben. Diese ist bis zum Ende der Fläschchenzeit der ideale Muttermilchersatz (Flasche = Milch + saugen, sprich analog zum Stillen zu sehen).

Ergänzt wird diese Milch idealerweise durch altersgerechte Beikost bzw. Familienkost wie das bei euch ja auch der Fall ist. Eine Folgemilch oder Kindermilch ist also überflüssig (nicht alles was Hersteller anbieten ist auch sinnvoll für die Ernährung). Von beidem würde ich abraten.

Vollmilch und Kuhmilchpordukte kann man ab 1 Jahr auch in den Speiseplan integrieren aber nur in kleinen Mengen von 200 ml pro Tag (ab 18 Monate 300 ml), um die Nieren nicht mit zuviel Eiweiß zu belasten.

Kuhmilch würde ich aber nicht aus der Flasche (kein Muttermilchersatz, sondern die Muttermilch von Kälbchen und sehr eiweißhaltig), sondern aus dem Becher, im Müsli, als Joghurt, Käse oder Frischkäse.

Hier mal eine Übersicht zu Orientierung, welche Milchprodukte wieviel Kuhmilcheiweiß enthalten:

100 g Käse enthält etwa 150 ml Milch
150 g Joghurt und Quark enthalten je ca. 200 ml Milch
20 g Frischkäse enthält um die 50 ml Milch

LG

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