Der erste Brei - die Beikost

Der erste Brei - die Beikost

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Geschrieben von lanti am 01.09.2013, 14:38 Uhr

Trinkt wenig

Hallo,

Kinder nehmen sich was sie brauchen - das gilt auch beim Trinken (wenn man regelmäßig etwas anbietet).

Zwingend benötigt wird zusätzliche Flüssigkeit erst ab der dritten Breimahlzeit. Dabei sind 200 ml wie alle anderen Werte auch (Angaben der Hersteller bzgl. Trinkmenge Pre Milch, pauschalierte Grammzahl in den Gläschen etc.) ein Richtwert.

Wenn der Kleine erst seit 2 Wochen drei Breie bekommt und zurzeit um die 100 ml trinkt, ist das in Ordnung. Wasser pur ist allerdings als Getränk am besten geeignet (geschmacksneutral. zahnschonend, kalorienarm etc.) und das wird er auch trinken wenn er Durst hat und es nichts anderes gibt.

3 Breimahleziten sind mit 6 Monaten allerdings recht viel. Wieviel Milchmahlzeiten (Fläschchen und Milchbrei) bekommt er denn noch und wie bereitest Du den GOB zu (aus rohem oder gekochtem Obst)?

Bis 9 Monate sollten Babys noch mind. 3 Milchmahlzeiten bekommen. Denn Menschenkinder sind Säuglings, deren wichtigstes Nahrungsmittel im erste Lebensjahr Milch (Muttermilch/Pre Milch) ist. Alles andere ist nur Beikost und dient vor allem zur Ergänzung (nicht vorrangig als Ersatz).

Zudem sollte eine milchfreier Getreideobstbrei am besten aus rohem Obst bestehen, das meist er mit 7-8 Monaten in größeren Mengen gut vertagen wird. Gekochtes Obst / Obstgläschen enthalten wenig Nährstoffe (natürliche Vitamine und sek. Pflanzenstoffe sind weitesgehend verkocht) aber viel Fruchtzucker. Es bietet daher keine wirklichen Vorteile für die Ernährung und ist eher eine Leckerei. Besser geeignet ist bis ungekochtes Obst vertragen wird bzw. wenn unter 9 Monate ansonsten nur wenig Milch im Speiseplan enthalten ist eine Still-/Fläschchenmahlzeit.

Ich würde daher anstelle des GOB noch bei Pre Milch bleiben - so bekommt der Kleine gleichzeitig auch automatisch mehr Flüssigkeit.

LG

 
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