Mittags Probleme .....

Hallo,

Kinder sind im ersten Jahr Säuglinge und brauchen vor allem Milch. Alles andere an Beikost dient der Ergänzung. Damit der Spaß am Essen erhalten bleibt, würde ich nichts erzwingen.

Grundsätzlich spricht also nichts dagegen mittags eine Pre Milch zu geben und auch ungekochtes Obst wie eine Banane ist gesund. Der GOB sollte ebenfalls aus rohem Obst bestehen. Ansonsten (bei gekochtem Obst oder Obstgläschen) handelt es sich um eine Leckerei, nicht um eine vollwertige Mahlzeit. Obst enthält in beiden Formen Fruchtzucker, aber bei ungekochtem Obst sind zudem viele natürliche Vitamine und sek. Pflanzenstoffe enthalten, was bei gekochtem Obst/Obstgläschen nicht der Fall ist.

Der Milchgetreidebrei ist auch super - er liefert Milch und Getreide. Wenn Du ihn aus Kuhmilch zubereitest, sollte er 2 Eßl. frisches Obst fürs Vitamin C enthalten.

Allerdings wäre es ja auch nicht schlecht, wenn er Gemüse essen würde. Du könntest mal z.B. Folgendes probieren:

- mal Gemüse gemischt mit Obst anbieten z.B. Karotte mit Apfel und wenn er das annimmt das Verhältnis immer weiter zugunsten von Gemüse verschieben

- mal Gemüse mit Getreide statt mit Kartoffeln geben (z.B. 150 g Zucchini oder Blumenkohl mit 2-3 Eßl. Getreidebrei Hafer oder Hirse und 1 Eßl. Öl

- eine Gemüse Kartoffel Suppe zubereiten, von der ihr alle esst

- gegartes Gemüse als Sticks zum selbst essen anbieten


Schreib mal, wie es sich entwickelt, wenn Du magst....

LG