Geschrieben von tbef79 am 14.05.2008, 15:26 Uhr |
GOB selbermachen
kann mir jemand ein paar tipps sagen wie ich getreide- obst brei selber machen kann was kann ich als getreide nehmen
Re: GOB selbermachen
Antwort von Melody1 am 14.05.2008, 17:31 Uhr
Hallo,
ich nehme die milchfreien Dinkelflocken von Alnatura , die kann man mit Wasser oder Milch anrühren. Das Obst dämpfe ich bisher Birnen und Äpfel und passiere es anschließend mit dem Zauberstab. Ich mische dann ca 80-100g Dinkelbrei mit der gleichen, od von dem etwas mehr, Menge Obst. Dazu mache ich noch einen bißchen Öl.
LG Elke
Re: GOB selbermachen
Antwort von tbef79 am 14.05.2008, 17:44 Uhr
vielen lieben dank probiere ich gleich mal aus
Re: GOB selbermachen
Antwort von Hotsprings am 15.05.2008, 20:38 Uhr
Hier die Basisrezepte, die ich mir irgendwo rauskopiert hatte. Vielleicht hilft dir das.
Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei
90 - 100 g Gemüse
40 - 60 g Kartoffeln
30 - 35 g Obstsaft
20 - 30 g Fleisch
8 - 10 g Öl
Milch-Getreide-Brei
200 g Milch
20 g Getreideflocken
20 g Obstsaft, -püree
Getreide-Obst-Brei
20 g Getreideflocken
90 g Wasser
100 g Obst
5 g Butter
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