Der erste Brei - die Beikost

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von ziyal  am 19.11.2012, 9:48 Uhr

GOB durch brot ersetzen?

Hallo zusammen,
z.Zt. isst meine Tochter (fast 10 Monate) nur, was sie selbst in die Hände nehmen kann - d.h. sie füttert sich selbst. :)
Anfangs hat sie sich nachmittags den GOB noch löffeln lassen, mittlerweile lehnt sie den ab... Selbst löffeln ist noch nicht.

Kann ich den GOB durch eine Scheibe Brot + Obst hinterher ersetzen? Ist 3x am Tag Brot in dem Alter ok?? Gibt es Alternativen....?
U wie ist das mit dem Öl/den Fettsäuren, kriegt sie über die Butter mit Rapsöl genug davon? Bei dem Fingerfood abends kann ich ja auch kein Öl "untermischen", wie vermeidet man da einen "Mangel"?

Sonst stille ich vor fast jedem schlafen (2x über Tag) u nachts 3-4x...

Danke u schönen Start in die Woche!

 
1 Antwort:

Re: GOB durch brot ersetzen?

Antwort von lanti am 19.11.2012, 10:24 Uhr

Hallo,

alle Kinder möchten irgendwann selbständiger werden und viele wollen daher auch lieber selbst essen bzw. lassen sich nicht mehr füttern.

Wenn ihr schon 2 Brotmahlzeiten -die viel Getreide liefern- habt, würde ich anstelle des GOB -der hauptsächlich aus Obst besteht- ungekochtes Obst als Fingerfood plus Hirsekringel, Dinkelstangen, zuckerfreien Zwieback (kann man um mehr Energie und Eisen zuzuführen mit etwas Mandelmus bestreichen wenn man möchte) o.ä. anbieten. Hier könntest Du das Öl jetzt auch weglassen.

Welches Fingerfood bekommt die Kleine denn abends? Wenn sie Kartoffel- und Gemüsewürfel selbst isst (mit den Fingern oder mit der Gabel aufpickt), kannst Du diese vorher in Rapsöl schwenken. Darüber hinaus bekommt sie ja auch übers stillen noch viele wertvolle Fette ;)

Auch Eisen bekommt sie darüber hinaus noch gut verwertbar über die Muttermilch. Falls Deine Tochter kein oder nur wenig Fleisch isst, kannst dennoch Du anstelle von eisenreichem Getreidebrei Hirse oder Hafer zusätzlich etwas Instantbrei dieser Sorten über die in Öl geschwenkten Gemüse-/Kartoffelstückchen streuen oder 1 Teel. Mandelmus zugeben.

LG

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