Geschrieben von Nati1981 am 17.10.2013, 9:03 Uhr

Beikost Start

Hallo zusammen

Mein Sohn wird am Samstag 6 Monate alt und ich wollte nun Mittags mit Gemüse beginnen. Gestern hat er Karotte bekommen,wovon er auch ein halbes Gläschen gegessen hat (kleines Gläschen).
Danach hat er noch 200ml 1er Bebivita getrunken.

Bisher hat er folgende Zeiten:
9-10 Uhr 200ml 1er
13-14 Uhr 200ml 1er
17-17.30 200ml 1er

um 18 Uhr geht er schon schlafen.Krieg ihn auch bis höchstens 18.30uhr wach gehalten.
Nachts bekommt erdann mal eine,mal auch 2 Flaschen.
Manchmal kommt er auch schon um 22 Uhr schon wieder.
Jede Nacht ist anders.

Reichen die Mahlzeiten die er bekommt aus? Oder soll ich die Zeiten ein wenig abändern und ihm eine Mahlzeit mehr geben?

Kann er paralell zum Gemüse auch schon Obst haben mittags?
Den abendbrei führe ich erst ein wenn die Mittagsflasche ersetzt ist richtig?

Bikn über Antworten sehr dankbar :)

Liebe Grüße Natascha iund Baby Leon

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Nachricht an Nati1981

3 Antworten:

Re: Beikost Start

Antwort von lanti am 17.10.2013, 9:26 Uhr

Hallo,

schläft er von 18 Uhr abends bis 9 Uhr morgens am Stück?

5 Milchmahlzeiten sind prima. Mit der Zeit werden sich diese vermutlich von selbst mehr auf den Tag verlagern (wenn er weniger schläft und/oder mobiler wird).

Da Gemüse nur wenig Kalorien und somit einen geringen Sättigungswert hat, wird sich die Milchmenge erstmal auch nicht nennenswert verringern, was völlig ok und ganz normal ist.

Milch (Muttermilch oder Pre bzw. 1er Milch) ist im ganzen ersten Lebensjahr das wichtigste Nahrungsmittel des Säuglings. Alles andere ist nur Beikost und dient vor allem zum Kennenlernen und zur Ergänzung (nicht zum Ersetzen). Milch kannst Du also jederzeit nach Bedarf zum satt trinken geben bis er von selbst darauf verzichtet.

Im Rahmen der Beikosteinführung ändert sich der Mahlzeitenrythmus oft ganz von selbst nochmal.

Wenn 2-3 Gemüsesorten pur gut vertragen werden, kann man diese mit Kartoffeln und Öl (1 EL pro 200 g selbst gekochten Brei, 1 Teel. ins Gläschen) kombinieren.

Komplett wird der Gemüsebrei durch die Zugabe einer eisenreichen Zutat. Hier kannst Du abwechseln ziwschen: 1 EL milchfreiem Getreidebrei Hirse oder Hafer, 1 Teel. weißem Mandelmus, 30 g Fleisch oder später auch Fisch.

http://www.alnatura.de/de/produkt/37265
http://www.alnatura.de/de/produkt/25982

Damit das Eisen vom Körper besser aufgenommen werden kann, ist es sinnvoll etwas vitamin-c-haltiges zur Mahlzeit zu verzehren. Dazu kann man entweder 3 EL Apfel-/Orangen(direkt)saft unter den erwärmten Brei rühren oder 2 EL rohes Obst wie ein Stück Banane, geriebene/r Birne/Apfel als Nachtisch geben (gekochtes Obst enthält zu wenig Vitami C).

Bevor die Eisenquellen eingeführt sind, ist Obst also nicht nötig (Obst sollte ungekocht gegeben werden - Obstgläschen sind generell eine Leckerei die wenig Nährstoffe aber viel Fruchtzucker liefert).

Als nächste Mahlzeit könntest Du dann einen Milchgetreidebrei anbieten und dazu einfach die gewohnte fertig zubereitete 1er Milch nach Gefühl bis zur gewüsnchten Konsistenz mit milchfreiem Getreidebrei Hirse, Dinkel oder Hafer zB von Alnatura oder Holle anrühren (180 ml 1er Milch + 5 EL Getreidebrei, ohne Obst da die 1er Milch schon genug Vitamin C liefert).

http://www.alnatura.de/de/produkt/35081

Auf Fertigmilchbreie würde ich aufgrund des Zuckergehaltes komplett verzichten.

Aber damit habt ihr noch viel Zeit - man sollte max. einen neuen Brei pro Monat einführen - warte erstmal, wie es mit dem Gemüse klappt....

LG

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Re: Beikost Start

Antwort von Nati1981 am 17.10.2013, 10:26 Uhr

Hi

Nein er schläft nicht durch...er wird 1-3mal wach,meißt für die Flasche...manchmal auch einfach so.

Er wird dann morgens zwischen 5 und 6 uhr wach und schläft dann auch nur noch wenn ich ihn mit zu uns ins Bett hole.

Also geb ich ihm ganz normal erstmal zur Mittagszeit Möhrchen und seine Milchflasche ja?
und ich brauche keine zusätzliche Milchmahlzeit einführen tags?

Lg Natascha

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Re: Beikost Start

Antwort von lanti am 17.10.2013, 14:05 Uhr

Jedes Kind ist anders und hat seinen eigenen immer wieder mal wechselnden Rythmus. Manch bevorzugen viele Kleine Mahlzeiten, andere weniger aber dafür größere etc. - das ist alles gleichermaßen normal und in Ordnung.

Auf Dauer gesehen wäre es nicht unpraktisch, wenn es tagsüber 5 Mahlzeiten gibt (die früh morgens mit eingerechnet). Ich würde jetzt aber erstmal nichts verändern und schauen, wie es sich von selbst entwickelt. Denn oft ändert sich der Mahlzeitenrythmus mit der Beikosteinführung von selbst nochmal (zB Brei etwas früher weil er sonst zu müde ist und etwas später nochmal eine Flasche, weil die Breimenge nicht lange genug sättigt o.ä.)

Und solange er nachts noch seine Flasche/n trinkt, bekommt er ja auch noch genug Milch - dem Körper ist egal, zu welcher Tageszeit er welche Nährstoffe aufnimmt ;)

Daher würde ich jetzt erstmal bei Gemüse (mit der Zeit plus Kartoffeln und Öl) blieben und in Ruhe abwarten

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