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Geschrieben von like am 08.03.2012, 19:52 Uhr

gräm dich nicht

abgenommene Kilos zu halten ist leider unsäglich schwerer als es für jemand ist, der nie wirklich dick war ist, weiterhin schlank zu bleiben. Forscher raten sogar, wenn man nur mäßig übergewichtig ist, das einfach so zu belassen und nur zu gucken, dass man nicht weiter zunimmt. Es kommt sonst einfach zu leicht zum Jojo-Effekt und nachher wiegt man 1 Jahr nach Diät mehr als davor.

 
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