Zuckervorbeugung???

Ich hatte bei meiner ersten SS eine Glucoseintoleranz. Der Wert nach 1 Stunde war noch daneben, nach 2 Stunden war es wieder ok. Also keine wirkliche Diabetes, sondern halt die Rubrik "selber aufpassen".
Es wird dich enttäuschen, aber gemeint sind tatsächlich die Kohlenhydrate und nicht ausschliesslich echter Zucker. Am besten informierst du dich über Diabetes und richtest dich nach den Essensvorschriften. Ich hatte damals ein Gerät um meinen Zuckerspiegel nach dem Essen zu messen. Dann gewöhnte man sich recht schnell dran welche Dinge den Spiegel hochschnellen lassen. :-) Echt blöde Sache!!!!!