wegen himbeerblättertee

Hallo Manu,

man bekommt den Tee in der Apotheke, dort werden dir frische Himbeerblätter abgefüllt (also keine Firma).
Ein 50-Gramm-Beutel reicht!
Der kostet auch nicht viel, ein paar Euro, ich glaube ich hab 2,50 oder so bezahlt.
Trinken darfst du ihn ab der 34.SSW, Martina Höfel empfiehlt ab der 35.SSW
Der Tee macht keine Wehen, er regt die Darmtätigkeit zwar an, aber eigentlich nicht so sehr, dass es zu Durchfall kommt.
Falls du Wehen bekommen solltest, kannst du den Tee einfach weglassen.

Achja, getrunken wird 2-3 Mal tgl eine Tasse, ein Spritzer Zitrone verbessert die Eisenaufnahme, gemischt mit Fruchtsaft und/oder mit etwas Honig schmeckt er besser.

LG,

Silke